MENU PEMAKANAN YG TERBAIK

Info yang sihat dan perlu diamalkan

(Saya pernah keluarkan sebelum ini, cuma pagi ni terbaca lagi pada facebook kawan saya ni so saya upkan lagi kat sini ya) 

oleh Ayue Adamsara pada pada 12hb April 2011 pukul 3.09 ptg

MENU MAKANAN CARA RASULLULLAH S.A.W

JENIS MAKANAN

> Rupanya tanpa kita sadari, dalam makanan yang kita makan sehari-hari, kita
tak boleh sembarangan. Hal inilah penyebab terjadinya berbagai penyakit
antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan
dan lain2 penyakit.

> Diet Rasullulah SAW menyebabkan beliau Rasullulah  saw tak pernah sakit
perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya
Allah kalau anda ikut diet Rasullullah ini, anda takkan menderita sakit
perut ataupun keracunan makanan.

> Jangan makan SUSU bersama DAGING
> Jangan makan DAGING bersama IKAN
> Jangan makan IKAN bersama SUSU
> Jangan makan AYAM bersama SUSU
> Jangan makan IKAN bersama TELUR
> Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
> Jangan makan SUSU bersama CUKA
> Jangan makan BUAH bersama SUSU CTH :- KOKTEL

     CARA MAKAN

> *       JANGAN MAKAN BUAH SETELAH MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKANLAH BUAH
             TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.
> *       TIDUR 1 JAM SETELAH MAKAN TENGAH HARI.

> *       Dalam kitab juga melarang kita makan makanan darat bercampur
dengan makanan laut.  Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu.
karena akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang
menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion+ sedangkan dalam ikan
mengandung ion-, jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan maka
akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusak usus kita.

> Al-Quran Juga mengajarkan kita menjaga kesehatan spt membuat
   amalan antara lain:
> *       Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang kurangnya sejam sebelum
matahari terbit. Air sejuk yang meresap kedalam badan dapat mengurangi
penimbunan lemak. Kita boleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan badan
tak gemuk.
> *       Rasulullah saw mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air es)
setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah mendapat
sakit).
> *       Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud
sekurang kurangnya semenit setelah membaca doa). Tafakur sesaat seperti 70
tahun ibadah nilainya.
> *       Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti
oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud.
Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran
darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan
mengalir keruang tersebut.
> *       Nabi saw juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis
hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahwa
enzyme banyak terkandung di celah jari jari, yaitu 10 kali ganda terdapat
dalam air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan)

    SUNAH CARA MAKAN MENURUT NABI SAW :

> 1. Makan garam secuil sebelum makan untuk menolak 70 macam penyakit, dan
ambil lagi secuil dengan jari manis tangan kanan setelah makan. Makanlah
dengan tangan kanan tanpa sendok. Sebaiknya kita yang menunggu makanan dan
bukan makanan yang menunggu.

> 2. Berdoa sebelum dan setelah makan. Cuci tangan. Dan minum dengan
memegang gelas dengan tangan kanan, meskipun tangan tersebut bekas kuah.

> 3. Duduk dibawah, bukan di bangku dan dimulai dari pinggir dan terakhir
ketengah. Baik sekali makan berjamaah bersama keluarga, maupun teman.
Seperti ketika haji atau buka puasa bersama di Masjid dalam satu nampan bisa
untuk empat orang.

> 4. Jangan sisakan sebutir nasipun, karena nasi ini berdzikir.